Q脾虚，寒湿重应该如何治疗

女 32岁 2019-02-10

描述：

本人脾胃不好，脾虚，而且体内湿气重，身体感到很不舒服，想了解一下脾虚要如何健脾祛湿呢？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

如果脾虚则不能正常运化食物，就会出现食欲不振或者食用后经常腹胀，难以消化，这样营养就不能充分吸收。脾虚治疗首先就是要健脾，寒湿重则需要温里散寒化湿。补脾益气，要食用容易消化的胃热食物，忌吃辛辣、不易消化、生冷性寒的食物。并且平时要注意保暖，多吃蔬菜水果。也可以口服一些健脾丸或参苓白术散等来强健脾胃功能。建议你参考上药附子理中汤。服用中药调理一般都需要几个疗程的，附子干姜这个可以祛湿保温，党参白术有助于健脾，白术能燥湿。