Q人授后吃什么容易着床

女 27岁 2019-07-25

描述：

我昨天进行的人工受孕，想提高人工受孕的成功率，请问人授后吃什么容易着床？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

人工授精成功后的症状因人而异，一般会感觉比较疲劳，食欲下降的感觉，有些人会着床出血，敏感的人还会有酸痛的感觉。在这期间补充叶酸和钙也是非常重要的，一般要吃一些含叶酸的食物比较好，一般孕前三个月就要补充叶酸，而人工受精期间同样要多吃含叶酸的食物，可选择谷类、豆类、花椰菜、肝脏等，少吃一些刺激性的食物，没事的时候也可以适量运动一下自己的身体。建议人工授精后要开始补钙，对精子的着床和受孕都有好处，如可选择奶及奶制品、豆类等。