Q马卡龙一天能吃几个

2020-07-24

描述：

马卡龙一天能吃几个

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

建议每天吃马卡龙的数量不要超过10个。因为马卡龙当中含有较高的热量和糖分，少量食用马卡龙可以起到恢复身体能量的效果。如果食用马卡龙数量较多，可能会造成胃酸、胃胀和消化不良等症状。如果患者年龄较大，食用过多的马卡龙可能会导致引发胆固醇和血糖升高的现象。所以建议大家在食用马卡龙的时候一定要适量，从而减小疾病的诱发率。