Q吃马卡龙的危害

2020-07-24

描述：

吃马卡龙的危害

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃马卡龙的危害有身体肥胖、血糖升高、腹胀、消化不良等，马卡龙里面有多种微量元素，而且碳水化合物含量比较高，属于是一种高热量食物，吃太多会增加胃部的负担，引起一些副作用。平时少量吃马卡龙对身体是有好处的，可以延缓衰老、提高免疫力，吃完马卡龙以后可以吃一些清淡的蔬菜和水果，尽量不要和热性的食物在一起吃。