Q2岁吃汤臣倍健钙铁锌

女 2岁 2019-02-14

描述：

孩子检查缺锌，一周岁的小孩能吃汤臣倍健的钙铁锌咀嚼片吗？

: 张忠浩儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

2岁的小孩可以适量食用汤臣倍健钙铁锌，但在使用前最好咨询医生或营养师的意见。

汤臣倍健钙铁锌是一种营养补充剂，主要成分包括钙、铁和锌，这些矿物质对儿童的生长发育至关重要。钙有助于骨骼和牙齿的健康发育，铁则是红血球生成的重要成分，有助于预防贫血，而锌则在免疫系统和细胞生长中发挥重要作用。对于2岁的小孩来说，合理的营养摄入是促进其健康成长的关键，汤臣倍健钙铁锌可以作为日常饮食的补充，帮助孩子获得所需的营养元素。家长应注意孩子的饮食均衡，确保他们从多样化的食物中获取营养，而不仅依赖于补充剂。

在给2岁的小孩服用汤臣倍健钙铁锌时，需遵循产品说明书上的剂量建议，避免过量摄入。同时，观察孩子的身体反应，如有任何不适，应立即停止使用并咨询医生。补充剂不能替代正常饮食，家长应确保孩子的饮食中包含丰富的水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白质，以满足其全面的营养需求。合理使用营养补充剂，结合均衡饮食，才能更好地支持孩子的健康成长。