Q经常加班熬夜容易引起猝死吗

女 28岁 2019-03-17

描述：

我们单位今年业务忙，经常让我们加班熬夜，请问一下医生熬夜容易猝死么？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

经常熬夜的人生活节奏快，心里压力大，对身体的负面影响还是很大的。熬夜会增加心脑血管疾病的发病率，长期睡眠不足也是高血压的一个重要致病因素，它也增加了晚睡者患各种突发性心脑血管疾病的风险。严重的睡眠不足会引起猝死。虽然熬夜和猝死是有没有直接关系的,但是熬夜直接伤的是人肝肾之阴,肝肾损伤后直接影响人体的心气，加重心血的暗耗,导致心肾不交,而肾气为人体生命活动的原动力,损耗过度而引起猝死。所以还是要休息休息，定期去医院检查身体。保持良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜！