怎么样能改善经期呕吐的症状

改善经期呕吐的症状可以做到少食多餐,多吃一些清淡容易消化的食物。
在经期呕吐通常是精神过度紧张的原因,因此可以调整饮食,比如多吃一些容易消化或者是高营养的食物,例如鸡蛋或者是牛奶,也可以适当的喝一些小米粥或者是薏米粥能够补充营养液,能够缓解经期呕吐症状。
在月经来潮期间还应做好自身的保暖工作,如果出现呕吐的症状较严重,可以遵医嘱服用布洛芬片治疗。
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