Q白头发怎么调理变黑发

2020-09-15

描述：

白头发怎么调理变黑发

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

白头发调理变黑发的方法是洗发水或者食物。1、洗发水：因为白头发的出现可能是压力大或者年龄上升等原因引起的，所以患者可以用洗发水能滋养头发。2、食物：患者平时可以多摄入促进头发生长的食物，比如黑芝麻或者核桃等。这些食物能促进黑色素的再生，还能使白头发变黑，起到缓解白头发的现象。此外，还要经常洗头发，洗完之后再进行按摩。