Q脾胃虚能调理好吗

2020-10-18

描述：

脾胃虚能调理好吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

脾虚是中医的说法，是可以调理好的，建议平时多吃些健脾的食物，从饮食上进行调理。平时可以煮些山药粥喝，建议连续食用一个星期。山药具有健脾、养肺的作用。脾虚的患者也可以选择一些温茶来帮助健脾祛湿，但是注意不要选择冷茶，否则会家长体内水分的丢失，损伤脾胃。平时也要多注意保暖，特别是冬天，避免寒气进入身体。