Q奶水出不来怎么办？

女 24岁 2019-08-20

描述：

产后6天胀奶期，乳头乳晕肿大疼痛，奶水出不来，催乳师越按越肿，奶水出不来怎么办？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产妇在生完宝宝后会有乳腺管不畅通，就会出现下奶困难或奶水下不来现象。如果奶水出不来建议喝些催奶汤水，可以用热毛巾敷在胸部适当按摩，让宝宝多吮吸，如果宝宝吮吸力不够，让你老公帮忙边按摩边用力吮吸，一般情况下会很快出奶的，不需太过担心。平时多吃些营养丰富的食物，比如猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌，平时合理的休息，不要太过于疲劳。