Q有什么方法可以预防早泄

男 45岁 2019-04-17

描述：

因为我很喜欢喝酒然后患上了前列腺炎，最近我在晚上同房时，开始控制不住自己射精，开始早泄，这很影响我的正常生活。我很尴尬，我想知道早泄的话应该怎么办呢？

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

不要太担心早泄，要正确认识性生活。与性伴侣多沟通。在生活中应与性伴侣多进行沟通，消除过于紧张、焦虑的情绪，避免早泄的发生，合理安排性生活。建立美满、健康、谐家庭环境留意夫妻间体贴、配合现射精相互责备、抱怨应找原共同配合治疗，留意要规律加强体育锻炼打太极拳、散步、气功等均益于自我身健康精神调节，同房前情绪射精快慢影响应该避免忧虑激紧张要树立信配合治疗，留意婚前性教育性指导握些性解剖及房事知识解握同房性反应程宜度节制房事房事数太少利于雄激素释放。保持良好的心态，不要过度的担心。