Q头皮干怎么调理

2020-09-09

描述：

头皮干怎么调理

: 刘俐丽皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

头皮干建议更换洗发水，要尽量减少洗头的次数，不要选取去油脂或者去头屑的类型的洗发水，在洗头的时候可以使用一些护发素可以改善头皮干的现象。头皮干通常是因为皮脂分泌异常，或者是睡眠不足而导致的，过度劳累也会引起头皮干的现象。日常生活中建议好好休息，保持愉快的心情，多饮水，可多吃一些水果蔬菜、牛奶、瘦肉类的食物。