Q偏胖爱吃东西是不是有病，湿气重怎么办？

男 4岁 2019-01-01

描述：

男孩五岁，体型偏胖，吃饱后见到吃的还想会不会是有病？孩子湿气重如何治疗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

大多脂胖儿童的形成都是因为饮食没有控制，吃了太多的甜食，油腻，过咸，含高热量高脂肪以及烟熏食品。在饮食方面有一部分儿童是饮食习惯不好引起的肥胖，比如说不吃早餐，晚餐吃的丰富而且还吃宵夜，还有边吃边玩，饭前吃零食等。不要给孩子吃太过油腻的东西，可控制他的饮食。饮食清淡，少吃零食，多吃新鲜蔬菜水果。湿气重和饮食结构息息相关，调整孩子的饮食结构，从生活习惯的改变开始，在饮食上，孩子要少吃冷食、甜食，少吃油腻食品，多吃温热的食物，湿气重的现象会日渐改善。