Q怀孕补铁每天量是多少

2020-05-06

描述：

怀孕补铁每天量是多少

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕补铁一般每天可以保证0.3克。可以在怀孕16周时开始补铁，每天可以口服0.3克的硫酸亚铁片。但是如果对于贫血的孕妇，可以适当的多增加一些，可以口服药物治疗或者是通过饮食调理。在怀孕时可以多吃一些补气养血的食物，例如可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品等。都具有补铁的作用，有助于胎儿生长发育，也可以增强孕妇的体质。