Q失眠需要看医生吗

2020-10-31

描述：

失眠需要看医生吗

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

失眠一般需要看医生，失眠可能是由于精神过度紧张引起的，还有可能是精神压力太大或者是思虑过度，通常会引起入睡困难或者是多梦，并且还会导致睡眠质量受到严重的影响，如果治疗不及时，很有可能会引起记忆力下降等情况。可以配合医生口服营养神经或者是使用安神之类的药物进行治疗，并且在治疗期间也要注意保持规律的生活习惯，晚上尽量避免经常熬夜，还要避免有太大的精神压力。