Q孩子不爱吃饭总想玩身体偏瘦怎么办？

女 4岁 2019-03-16

描述：

我家宝宝不爱吃饭，喜欢吃玩具，纸壳，体重偏瘦，故而想咨询一下医生怎样做才能够改善这种情况啊？希望医生能够给些好的建议，期待你的回复。

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

正如您所说的那样，孩子不爱吃饭，可能孩子缺锌引起的，容易引起身体偏瘦，厌食，偏食症状，最好去医院微量元素检查，确诊后合理补充，平时给孩子多吃含锌的食物，建议给孩子定期体检，看看宝宝发育情况，平时让孩子适当锻炼。注意饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生睡眠充足，营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜节制零食和甜食，不挑食，少喝饮料。注意营养的均衡搭配，给孩子一种眼前一亮的感觉，避免由于食物的单一造成孩子的厌食。