Q什么时候做艾灸效果好

女 23岁 2020-04-22

描述：

我最近需要针灸治疗一下身体，但是不太清楚怎么进行治疗，想问一下什么时候做艾灸效果好？

医生回答：

做艾灸最好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果最佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。