肚子胀气是不是便秘引起的

肚子胀气有可能是便秘引起的,还有可能是吃了一些不易消化的食物所引发的,并且和肠胃功能紊乱也有较大的关系。若是出现肚子胀气的现象,可以适当的进行腹部顺时针按摩,通常能够促进肠胃蠕动,还有助于改善肚子胀气的现象,并且在饮食上可以适当吃些粗粮类的食物,能够促进大便通畅,另外还要适当的进行运动锻炼,并且还要注意腹部保暖。
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