Q怀孕头晕了怎么缓解？

女 26岁 2019-07-19

描述：

我朋友怀孕两个多月了，最近总是出现头晕的人现象。请问一下怀孕头晕了怎么缓解？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间出现头晕的现象的话，最好是去医院做一个血压和血糖的检查。怀孕恶心头晕，分为怀孕孕吐和睡眠不好的反应。如果出现头晕恶心呕吐，首先要静卧，在安静房间光线不要太亮。适当的情况下在医生的指导下使用一些药物，止晕止吐。如果吃的少可以补充一些液体，保证水电解质营养均衡。保证胎儿发育。还有些病人是由于妊娠期高血压、高血糖引起。在怀孕的期间要保持心情轻松愉快，合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养，清淡可口，容易消化为原则，怀孕期间要适量的进行运动，对减轻孕吐也有一定的帮助，不要因为恶心呕吐就整日卧床。充足的睡眠质量和合理的安排好作息时间。