Q怎么测试自己是否近视？

女 16岁 2019-06-23

描述：

我女儿刚刚上高中说眼睛看不清黑板上的字，看书看累的时候视力很模糊。怎么测试自己是否近视？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

近视是人眼屈光力相对于眼轴长度过大的一种屈光不正，形成近视眼的原因有很多，长时间近距离用眼时，为了明是物体调节不断加强，脊状肌持续收缩，引起紧张和痉挛而诱发近视眼。近视测量应由正规医院的眼科医生进行，这有利于近视的准确测定。眼镜的具体配置应通过与医生的沟通来确认。关注眼睛健康在日常生活中非常重要。避免感染，不要用手揉眼睛。合适的眼睛环境也很重要，避免在昏暗的光线下看书有利于保护眼睛。日常膳食中，要少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。