25岁的我,自从去年上班以来,经常对着电脑,感觉到自己的视力在急剧下降,我想测一下自己的视力,怎样测试?
其实测试近视无非就是去配眼镜的地方和医院眼科,而自己在家测视力并不准,所以可以去当地医院眼科做测试,也可以去一些配眼镜的地方测出来的结果也还是很准确的,然后根据试镜的度数,来判断目前的度数可以适当的配一下眼镜,以免眼睛度数和眼镜不符,引起不舒服的感觉,而且佩戴合适的眼镜,也更加可以进行矫正,要想正确的检测近视度数,可以去当地医院眼科散瞳后测。再有就是平常的时候多注意休息,注意用眼,特别是手机,适当的远眺,多运动。
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