Q经期前乳房胀痛怎么治疗

2025-06-03

医生回答：

经期前乳房胀痛通常与激素水平波动有关，可通过调整生活方式和适当干预缓解。

乳房胀痛多因黄体期雌激素和孕激素变化导致乳腺组织充血水肿。建议穿戴宽松内衣，减少咖啡因、高盐饮食摄入，适当补充维生素B6和月见草油可能有助于缓解症状。疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬，或咨询医生评估是否需要激素调节治疗。

注意区分生理性胀痛与病理性变化。若疼痛持续加重、出现肿块或非周期性疼痛，需及时就医排除乳腺增生、囊肿等疾病。避免过度按压或热敷刺激乳房，保持情绪稳定有助于减轻症状。