Q糖尿病人食谱及禁忌有哪些？

男 47岁 2019-04-16

描述：

我的糖尿病已经得了两年多了，一直没有好，十分痛苦，所以请问糖尿病人食谱及禁忌有哪些？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

高血糖就是因为胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者打针胰岛素，积极预防并发症。减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食品。选择高纤维食品，如粗粮，含纤维高的蔬菜。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。必需控制饮食，另外留意休息，避免高糖食品，如各种糖果，甜食。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。血糖控制不乱才不会引起并发症的。不要暴食，避免各种诱发因素，及早发现，及早治疗。要养成良好的饮食糊口习惯，适当体力流动，保持正常体重。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。