Q孕妇可不可以吃秋葵

女 27岁 2019-02-11

描述：

我怀孕4个月了，怀孕后就喜欢吃一些小零食，昨天看到小侄子吃秋葵干，我也特别想吃，但是老公不让我吃，说怕对宝宝不好。孕妇可不可以吃秋葵？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃秋葵的。秋葵味淡，性寒。有利咽，通淋，下乳，调经等作用效果。可用于咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调等等。另外秋葵含有多种聚糖类物质，还可以保护肝脏和胃肠道，并能促进消化增强免疫力。但由于秋葵性偏寒凉，肠胃虚寒容易腹泻的人不要过多吃。另外秋葵有预防贫血补钙降糖的作用，作为一种保健食品还是非常不错的！虽然没有直接的降血糖作用，但对患有糖尿病的孕妇仍有一定的保健作用。然而，秋葵偏向冷蔬菜。胃肠功能不全、经常腹泻的孕妇不应多吃。