Q喝生面粉水能缓解便秘吗

2020-05-14

描述：

喝生面粉水能缓解便秘吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

喝生面粉水不能够缓解便秘。便秘可能是由于肠道菌群失调或者是饮食习惯不好等原因导致的，需要进行针对性调理，如果是由于肠道菌群失调引起的，可以遵医嘱服用益生菌来调节肠道菌群，可以缓解便秘，如果是由于饮食不当导致的，可以调整饮食结构，适当的吃一些含有膳食纤维较多的食物，可以润肠通便，促进肠道蠕动，缓解便秘，另外要养成良好的生活规律，不能够长期熬夜。