Q饭后吃水果会加重糖尿病吗

44岁 2021-06-10
描述:

我老婆今年44岁了,前段时间的时候确诊了糖尿病,她比较喜欢在饭后吃水果,我想问一下医生饭后吃水果会加重糖尿病吗?

A
陈玲 内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

饭后吃水果会加重糖尿病

水果虽然含有比较丰富的维生素、膳食纤维以及各种营养,但是含糖量也比较高,饭后血糖本来就比空腹血糖要高一些,再吃水果会升高血糖,会加重糖尿病。

如果患有糖尿病,平时要控制碳水化合物和水果的摄入量,饮食最好清淡一些,少吃一些油腻的食物,要控制一些高糖食物的摄入,平时要定期监测血糖,定期做全面的体检。

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