吃水果太多,并不是导致糖尿病的病因,哪怕是吃糖分比较高的一些水果,也不会引起糖尿病患病率的增加。
二型糖尿病的发病原因,除了有遗传因素,还有环境因素共同参与,从而导致了糖尿病的发病。环境因素主要包括的有肥胖、不合理的膳食、热量摄入过多、以及体力活动不足等等。其中不合理的膳食,主要指的是高脂肪的膳食,高脂肪的膳食与肥胖、血糖水平和糖尿病的患病率密切相关。
富含纤维、植物蛋白,这些膳食有预防糖尿病的作用。糖分的摄入过多,并不增加糖尿病的发病率,所以吃水果过多,不会引起糖尿病的患病率增加。
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