Q高血压可以吃菠萝吗？

男 46岁 2019-04-18

描述：

我的血糖一直不太稳定，最近又检查出了高血糖，平常非常喜欢吃水果，想知道高血压可以吃菠萝吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

如果血糖不高，可以吃菠萝，但是不要吃的太多。患有高血压应该注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食,如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼。菠萝含有维生素C和钾离子。能补充机体所需。适合高血压疾病患者。鉴于患者可以适当吃水果和蔬菜补充体内丢失维生素。按时服用降压药物。低盐低脂饮食、适当锻炼、控制体重。