Q女性为什么会得乳腺增生

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

女性体内的雌激素和孕激素比例失衡是乳腺增生的重要原因。比如长期的精神压力大、情绪波动大、生活不规律、熬夜等，会影响内分泌系统，导致激素分泌紊乱。另外，不合理的饮食结构，过多摄入高脂肪、高糖食物，以及多次人工流产、不生育或生育过晚等因素，也可能引发乳腺增生。还有一些女性长期服用含雌激素的保健品、避孕药等，也会增加患病风险。

女性平时要注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。规律作息，保证充足睡眠，合理饮食，多吃蔬菜、水果，适当运动，定期进行乳腺检查。