Q怀孕了要注意些什么

女 22岁 2019-06-14

描述：

我这个月月经没来，去医院检查医生说怀孕了，第一次怀孕不懂，我想了解一下怀孕了要注意些什么？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕后要注意休息，不要经常性的熬夜，熬夜会影响体内激素的分泌，从而影响胎儿的正常发育，避免劳累，不要提重物。孕期要注意合理饮食，在孕早期，由于妊娠反应，出现恶心、呕吐等胃肠道反应使食欲降低，最好清淡饮食，多吃蔬菜、水果，不要吃生冷、刺激性食物，以免引起腹泻。注意补充叶酸，叶酸可以预防胎儿发生神经管畸形，不要乱用其他药物，尽量避免病毒感染和电离辐射，如果有异常的腹痛阴道流血的情况及时就医，可以口服一些维生素B6来缓解孕吐的症状。