Q吃深海鱼油有什么好处？

女 68岁 2019-02-22

描述：

我奶奶很老了。除了轻度老年痴呆症和冠心病，她身体健康。最近她想给祖母买些营养。我的朋友推荐我深海鱼油软胶囊，据说对老年人很有好处。然而，我仍然有点担心和挣扎。你想要什么样的帮助:吃深海鱼油有什么好处？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

深海鱼油(Deep sea fish oil)是指从深海鱼类和动物体内提取的不饱和脂肪成分，即EPA和DHA。然而，临床上尚无权威数据证明该产品具有治疗高血压等功能，并且由于技术的影响，使用时特别谨慎。如果服用深海鱼油时出现打嗝、口臭、胃灼热、恶心、大便稀、皮疹和鼻出血，请立即停止服用。然而，深海鱼油有七大好处:降血脂、降血压、抗血栓形成、抗肿瘤、增强抗病能力、健脑、益智和抗衰老。它对胆固醇和心血管疾病患者有益。