排卵日体温有什么变化

排卵日体温通常要比平时体温低0.3-0.5℃。
处于排卵期的女性,体内的激素水平发生变化。而在排卵日当天,体内雌激素水平处于最高值,促进卵子排出,体温通常会比平时低0.3-0.5℃。
排卵后卵巢分泌孕激素,孕激素刺激中枢神经,体温会上升0.3-0.5℃。排卵期期间,要保证充足的休息,如果没有怀孕计划,期间应避免同房。
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