Q排卵日体温有什么变化

2025-06-18

医生回答：

排卵日体温会呈现先降后升的典型变化。基础体温在排卵当天可能短暂下降0.1-0.2℃，随后因黄体形成分泌孕激素，体温在24-48小时内上升0.3-0.5℃，这种双相变化是判断排卵的重要标志。

女性基础体温受激素调控呈现周期性波动。卵泡期体温维持在较低水平约36.2-36.5℃，排卵前雌激素峰值可能引起体温短暂下降。排卵后黄体产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温持续升高至月经前1-2天，若未受孕则回落。持续高温相超过16天可能提示妊娠。

测量需用专用基础体温计，晨起静卧时口腔测温，避免活动干扰。需连续记录3个月经周期，结合宫颈黏液观察提高准确性。感冒、失眠或饮酒可能影响结果，单次体温变化不能作为绝对依据，必要时需配合超声或LH试纸监测排卵。