Q妊高症孕妇晚期可以做什么运动呢

31岁 2020-03-13
描述:

我有请问德妊高症,医生让多锻炼,注意饮食,想知道妊高症孕妇晚期可以做什么运动呢?

A
李志华 普外科 副主任医师 天津市海河医院 三级甲等
医生回答:

妊高症孕妇是可以适量运动的。

妊高症孕妇晚期运动,以慢走、散步或站立为主。在慢走的过程中,最好选择户外,空气新鲜的地方进行。

运动过程中,要注意脉搏不要波动过大,同时保证患者血压不要有太大的波动,行走后没有明显喘息为最佳目标,行走过程中,也可以适当休息。

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