Q月经期间吃绿豆粥好吗
女 25岁 2021-08-13
描述：
我现在正处在月经期间，由于天气太过炎热，家人给我熬了很多绿豆粥，我吃了一碗，请问月经期间吃绿豆粥好吗？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
月经期间吃绿豆粥是比较好的。
吃绿豆粥可以起到消暑的作用，而且不会对经量造成太大的影响。但是，最好要控制好绿豆粥的摄入量，不宜过多，以免出现肠胃不适。
在月经期间，要多注意个人卫生，多吃些新鲜的蔬菜，避免吃雪糕、冰淇淋等食物。在月经期间要多注意外阴部位的清洁，可以适当进行淋浴，也要勤换卫生巾和内裤，以免出现妇科炎症。
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