Q睡觉打鼾是什么原因？

女 24岁 2019-06-20

描述：

以前从来都没有睡觉打鼾，就这几个月开始就睡觉就打呼噜了，睡觉打鼾是什么原因？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

打鼾的发生首先需要考虑舌头后坠、扁桃体增生引起的可能，需要及早的行检查了解。绝经后妇女的内分泌紊乱和肥胖都容易打鼾。肥胖在体内有大量脂肪沉积，尤其是在面部、颈部和其他局部脂肪沉积，肥胖是打鼾和睡眠呼吸暂停的重要原因之一。可以去医院耳鼻喉科就诊检查下，看是何原因导致的呼噜，并进行相关治疗。建议睡觉前活动应该主要是轻柔和缓慢的，情绪不要太激动，如果神经不能立即放松，就不可能在晚上有一个稳定的休息。如果病情严重的话，可能需要手术治疗。