Q吃薏苡仁和赤小豆容易便秘吗

2020-07-09

描述：

吃薏苡仁和赤小豆容易便秘吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃薏仁和赤小豆基本上不会导致患者出现便秘的情况。因为对于赤小豆和薏仁这两种食物而言，能够在一定程度上帮助排除患者身体中多余的湿气，从而达到很好的排除宿便以及润肠通便的功效，所以对于便秘是有很好治疗作用的。但是需要特别注意这两种食物，在食用过程中，如果患者的肠胃消化系统比较虚弱、脾胃虚寒，是不建议食用的。