Q早晨起床腰酸是什么原因？

男 32岁 2019-01-25

描述：

本人有腰结石，还有腰椎间盘突出，站久了就感觉腰酸，所以平常很注意腰部，不提重物注意休息。现在每天早上起床总感觉腰酸，这个早晨起床腰酸是什么原因？吃些什么能够改善一下。

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况考虑也是腰椎间盘突出引起的，也有可能腰椎间盘突出时间长了，伴随腰部肌肉劳损的可能。可以吃些舒筋活络，祛风除湿的中药或者中成药。另外吃点非甾体类抗炎药，也能够帮助消除局部的炎症，从而减型症状。平时注意腰部肌肉的锻炼，只有腰部肌肉锻炼结实了那么鸟椎间盘突出才不会复发，也能够帮助缓解腰酸的症状。腰部疼痛一般多是腰部肌肉酸痛症状，比如小关节紊乱，导致腰疼，腰肌劳损导致腰疼，都是起床困难，但起床后活动活动腰部，就好很多。另外，还有脊柱腰间盘问题，比如脱出、突出，都导致腰痛。建议方便时去医院检查一下骨科确诊。建议去骨科检查一下。