Q早上起床感觉腰部酸痛是什么原因导致的

男 24岁 2019-03-06

描述：

这几天早上起床总感觉腰酸痛,起初以为是晚上躺在床上看书造成的,但是这两天越来越酸痛.由于工作的原因一般情况，白天（早上9点到晚上1点）基本都坐在电脑前，但是个人还认为比较注意休息放松。请问早上起床感觉腰部酸痛怎么回事？

: 胡德升普外科 副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰酸有很多原因。例如，肾脏疾病也有症状，泌尿系统疾病也有这样的症状。建议你最好去医院做b超检查，看看是什么引起的。根据疾病的原因来治疗，这样更好，这种情况不要盲目使用一些药物，在平时的饮食中要注意保暖。早晨起床后腰疼可能是腰肌劳损引起的，建议平时不要长时间坐着，不要做重体力活，可以局部按摩、推拿、热敷缓解症状，情况严重可以去医院确诊治疗。平时注意保持正确的坐姿和站姿。加强腰背肌功能锻炼，可以做仰卧起坐、平板支撑、直腿抬高等运动训练。