Q司机是腰椎间盘突出的高发人群吗

2020-06-17

描述：

司机是腰椎间盘突出的高发人群吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

司机由于长时间的久坐不活动，所以是腰椎间盘突出的高发人群。所以司机应该平时做好腰椎的保护，尽量避免长时间的久坐，应该采取正确的坐姿等。突出急性期应该嘱咐患者卧床休息三周，床尽量选择硬板床，以减轻腰椎的受力。缓解期可以给患者佩戴护腰，以保护腰椎，然后在护腰的保护下逐渐下床行走，但是避免做剧烈运动和腰椎负重过大的活动等。