Q怎么样会导致在睡觉中猝死

女 38岁 2019-02-19

描述：

我有一个朋友在新闻在看到有人在睡觉中猝死，然后他现在就特别担心。请问是什么原因导致在睡觉中猝死？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

首先你描述的这种情况是属于猝死，关于猝死的定义有很多种。一般认为从发病到最终死亡时间在一个小时之内，就可以认为是猝死。世界卫生组织规定的时间是六个小时之内。患者大多数会伴有原发性的心脏疾病导致患者出现了心源性的问题。平时注意保持良好的生活方式和良好的饮食习惯才能够有效的防止猝死的发生，不要给自己施加过多的心理压力也很重要的以平常心去面对，身体健康的人一般不会在睡眠状态下出现这种意外，注意劳逸结合，积极锻炼身体，保持乐观的心态。