Q请问上火嘴上长泡怎么办？

男 25岁 2019-01-29

描述：

请问嘴上上火长泡了，请问该怎么办呢，有没有什么方法可以治疗啊？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

上火导致嘴上长泡的情况比较常见，通常是由于体内热量过高、饮食不当或压力过大引起的。针对这种情况，可以采取一些缓解措施，如保持口腔卫生、饮食清淡、适量补充水分等。

首先，保持口腔清洁是非常重要的，建议使用温盐水漱口，有助于消炎和促进愈合。在饮食方面，应避免辛辣、油腻和刺激性食物，多吃一些清淡的水果和蔬菜，如西瓜、梨等，具有清热解毒的效果。适量饮水可以帮助身体排毒，降低内火。可以考虑饮用一些凉茶或草本饮品，如菊花茶和薄荷茶，这些都有助于清热降火。同时，注意休息，保持良好的作息，减轻压力，增强身体的抵抗力。

在处理嘴上长泡的过程中，还需注意一些事项。避免用手去碰或挤压泡泡，以免引起感染或加重炎症。如果泡泡伴随剧烈疼痛、发热等症状，建议及时就医。保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，能够有效预防上火现象的发生。通过合理的饮食和生活方式调整，可以帮助你更好地应对嘴上长泡的问题。