Q吃鸭锁会长胖吗

2020-07-27

描述：

吃鸭锁会长胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃鸭锁一般情况下不会造成身体肥胖的，要注意少食多餐的原则，避免一次性吃太多吃太多的食物，也可能会造成肠道功能紊乱，也可能会引发身体肥胖。鸭肉的热量并不是特别的高，适当的吃一些，能够起到身体的滋补的作用，而且对于补肾、养胃，也有一定的功效，平时一定要注意饮食均衡，饮食丰富，避免吃太单一的食物，以免造成营养不良。