Q老年人便秘吃什么水果
女 56岁 2021-05-20
描述：
最近我的母亲经常会出现便秘的情况，所以我想要买一些水果进行调理，老年人便秘吃什么水果？
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
老年人便秘通常可以吃香蕉或者是火龙果，能够起到润肠通便的功效，对于改善便秘能够起到比较好的作用。
老人便秘主要是由于不良的饮食习惯所引起的，还有可能是平时活动比较少，所以会出现大便干燥或者是排便困难，需要通过调整饮食的方法改善，必要时也可以使用药物治疗。
平时可以适当的参加一些户外运动，可以到户外散步，能够促进肠胃蠕动。
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