Q桔子有利于抗病毒吗

2020-11-04

描述：

桔子有利于抗病毒吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

桔子并不能起到抗病毒的作用。桔子中含有的微量元素比较高，而且含有一定的维生素C，所以有助于开胃理气和止咳润肺，但并不能起到抗病毒的功效。如果想要抗病毒，一般要调整饮食结构，做到营养均衡，能够起到增强体质的作用，还需要适当做一些运动锻炼，通常能够起到加快新陈代谢的作用，也有助于起到抗病毒的效果。但如果身体出现了病毒感染的情况，最好遵从医生指导服用药物治疗。