Q菠萝对人体有害吗

女 24岁 2020-11-04

描述：

菠萝对人体有害吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

过多的吃菠萝对人体有害。吃太多的菠萝可能会使病人的胃肠道出现反酸的现象，而且非常容易造成病人出现过敏的症状，同时还可能会使人体出现上火的情况。适当的吃菠萝，可以促进胃肠道的蠕动，增加胃部的消化吸收能力，可以有效的缓解便秘。平时一定要养成良好的饮食习惯，尽量要以清淡营养的饮食为主，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。