Q请问哪种食补可以高血压?

男 30岁 2019-02-18

描述：

高血压能吃什么食物？高血压能吃牛肉吗？或者是吃了一些垃圾食品后能多吃2倍的降压药（地龙蛋白）来降脂吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压病人的饮食主要是低盐低脂饮食，不要吃得太油腻了就可以了，也不能吃得太咸。还有的话，高血压病人不能吃参类。其他的话都是无所谓的，不用太刻意。可以吃点优质的蛋白，比如像鱼虾蟹，牛肉等优质蛋白。也可以吃一点中草药，但尽量少服用补气血类的药物。高血压是慢性疾病，是引发心脑血管疾病最危险的因素。所以一旦确诊是高血压，需要长期口服降压药物进行治疗，将血压控制在正常范围之内，以免并发症的发生。高血压病的饮食主要是低盐，不能吃过咸的食品，不能吃含脂肪高的食物。是可以吃牛肉的，但是不要过量。