Q戒色腰疼多久恢复

2020-05-26

描述：

戒色腰疼多久恢复

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

戒色腰疼恢复大概需要一个月到三个月左右的时间，具体的时间是不能够完全确定的，要根据个人的情况来决定，因人而异，不能够一概而论。长时间戒色对身体会产生不良的影响，适当的性生活是有必要的，一个星期可以过一次到两次，太频繁也不好。平时应该适当的到户外参加体育运动，能够有效增强身体的体质，尽量避免熬夜，合理的搭配膳食。