Q长时间不穿文胸有没有坏处

2025-01-03

医生回答：

长时间不穿文胸一般没有坏处。

文胸的主要作用是支撑和塑形乳房。但如果长时间不穿，乳房在自然状态下能得到更充分的放松，有利于血液循环和淋巴回流，减少因文胸束缚可能带来的不适，如勒痕、胸闷等。而且不穿文胸能让皮肤更好地呼吸，降低因文胸材质等因素引起皮肤过敏等问题的风险。

不过要注意，在进行一些剧烈运动时，还是建议穿上合适的运动文胸，因为运动时乳房晃动幅度较大，合适的文胸能起到保护作用，防止乳房下垂和受伤。日常选择衣物时，也尽量选择宽松舒适的，避免过紧衣物对胸部造成压迫。