Q经常运动可以缓解硬肿症吗

2020-06-17

描述：

经常运动可以缓解硬肿症吗

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

患者有硬肿症症状的话，一般情况下可能是由于弥漫性对称性皮肤发硬导致的症状。建议患者经常性的多参加一些户外运动，比如慢跑，跳绳以及跳高等之类的，这些运动都可以缓解患者的这种症状。平时在饮食方面多吃一些清淡或者富含优质蛋白质的食物补充营养，另外可以多喝一些热水，多注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠时间和睡眠质量。